タグ : ダイエット

iphoneのおかげでさらにハマってしまった毎日のウォーキング

こんにちは

今日はiphone関連の日記です。

7月の終わりにiphoneを手にしてから
僕の生活は完全にiphone中心になりました。

本当に何かにつけて便利で
手放せないデバイスです。

そんな中、1週間ほど前から
身体を絞るためにウォーキングを始めました。

最初は何ももたずに、そのままウォーキングしていたのですが
結構飽き性な僕は、このままでは三日坊主になるんじゃないかな?

と思ったわけです。

そんなときふと気づきました。

iphoneで音楽聴きながらウォーキングしてみよう^^

これで毎日のウォーキングがかなり快適になりました。
それでもまだ、飽き性の僕には不足です。

そこで先日の日記で紹介した
RunKeeperというアプリが役に立ってくれました。

先日の日記は⇒こちら

このRunKeeperというアプリのおかげで
この一週間で完全にウォーキングにハマってしまいました。

毎日5kmくらいを歩いてます。
ウォーキング中毒状態に陥ってます^^;

たとえば昨日のデータはこんな感じ

RunKeeperデータ

どんなことも自分なりの楽しみ方を見つけると
継続できますね。

完全にウォーキングにハマってしまった僕は
こんなものまで注文してしまいました

BELKIN iPhone 4G 専用 アームバンドケース デュアルフィットアームバンド ブラック F8Z610qe

今までは、スキー用の首からぶら下げるタイプの
カードホルダーにiphoneを入れてウォーキングをして
いたのですが、歩くたびにクルクル回って
結構邪魔でした^^;

そこで、色々探していて見つけたのがこの商品。

腕に固定してそのままiphoneを操作できるので
ものすごく便利そうです。

これでまた、ウォーキングに気合が入りそうです^^;


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